南部勤労者活躍支援センター
2024年度 講座

※【自主】と表記された講座は、どなたでも受講できます。施設が自主的に行う講座のため、1回当りの受講料が異なります。
※ネット申込期間終了時点で、申込数が定員を超える場合には、翌日コンピュータで抽選しメールにて当落をご連絡申し上げます。メールアドレスは正確にご記入願います。
※長野市在住もしくは長野市在勤の方が対象となります。

No

講座名

講師名

曜日

開催時間

開催日

回数
受講料
(教材費など)

申込日


ネット
申込期間

定員

ネット定員

09

竹細工

講師:小出文生さん




13:30~
15:30

1/15,22
2/5,12,19

5回
3,300

申込日
11月13日(水)
14:00

ネット申込期間
11月1日(金)
~11月8日(金)17:00

定員
8人

ネット定員
5人

08

サクッと簡単手作りスコーン

講師:当館スタッフ




10:00~
12:00

12/13

1回
880
(620円)

申込日
11月11日(月)
10:00

ネット申込期間
11月1日(金)
~11月8日(金)17:00

定員
12人

ネット定員
6人

07

お正月を彩るフラワーアレンジメント

講師:島田俊仁さん




13:30~
15:30

12/26

1回
660
(3,840円)

申込日
11月12日(火)
14:00

ネット申込期間
11月1日(金)
~11月8日(金)17:00

定員
20人

ネット定員
15人

25

相続無料相談会7

講師:相続専門相談員さん




13:00~
17:00

12/20
一人40分

1回
無料

申込日
11月11日(月)
10:00

ネット申込期間
---

定員
5人

ネット定員
--

24

ちょっと得する相続の基礎講座7

講師:税理士さん




10:00~
12:00

12/20

1回
550

申込日
11月11日(月)
10:00

ネット申込期間
11月1日(金)
~11月8日(金)17:00

定員
6人

ネット定員
4人

22

ファイナンシャル・プランニング技能検定3級(昼)

講師:後藤厚裕さん




10:00~
12:00

1/10,17,24
2/7,14,21
3/7,14,21,28

10回
5,500
(1,940円)

申込日
11月15日(金)
10:30

ネット申込期間
11月1日(金)
~11月8日(金)17:00

定員
8人

ネット定員
4人

06

クリスマスを彩るスワッグ

講師:島田俊仁さん




13:30~
15:30

11/29

1回
880
(3,500円)

申込日
10月15日(火)
10:30

ネット申込期間
10月1日(火)~10月8日(火)17:00

定員
10人

ネット定員
6人

05

親子講座 ミニトピアリーでかわいいクリスマス

講師:片桐和子さん




10:00~
12:00

12/8

1回
880
(2,200円)

申込日
10月15日(火)
10:30

ネット申込期間
10月1日(火)~10月8日(火)17:00

定員
8人

ネット定員
4人

04

親子で楽しくXmas羊毛フェルト

講師:西浜三奈さん




13:30~
15:30

11/30

1回
880
(1,600円)

申込日
10月15日(火)
10:30

ネット申込期間
10月1日(火)~10月8日(火)17:00

定員
8人

ネット定員
4人

03

中国語初級(後期)

講師:韓博さん




18:30~
20:00

11/11,18
12/2,9,16
1/20,27
2/3,10,17
3/3

11回
7,260

申込日
8月26日(月)
18:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
14人

ネット定員
10人

02

中国語中級(後期)

講師:韓博さん




19:00~
20:30

11/13,20,27
12/4,11
1/22,29
2/5,12,19,26
3/5

12回
7,920

申込日
8月21日(水)
18:30

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
14人

ネット定員
10人

01

はじめてのハワイアンフラ(後期)

講師:碓井美子さん




10:00~
11:30

11/28,21
12/5,19,26
1/16,30
2/6,13,20
3/6,27

12回
7,920

申込日
9月5日(木)
9:30

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
18人

ネット定員
8人

20

太極フィットネス(後期)

講師:丸山満里子さん




19:00~
20:00

11/21
12/5,19
1/16,30
2/6,20
3/6

8回
4,400
(30円)

申込日
8月13日(火)
18:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
20人

ネット定員
15人

19

初心者の楽しく書道(夜)(後期)

講師:佐藤正子さん




19:00~
20:30

11/14,21
12/5,12
1/9,23
2/6,20
3/6,13

10回
5,500
(150円)

申込日
8月22日(木)
18:30

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
14人

ネット定員
10人

18

心もほぐれる健康ヨガ(後期)

講師:小林歩実さん




19:00~
20:00

11/21
12/5,19
1/16,30
2/6,20
3/6

8回
4,400
(110円)

申込日
8月13日(火)
18:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
20人

ネット定員
15人

17

ネイティブと楽しい英会話中級(後期)

講師:スティーブン コリガンさん




20:00~
21:00

11/12,19,26
12/3,10,17,24
1/14,21,28
2/4,18
3/4,11,18

15回
8,250
(3,809円)

申込日
8月13日(火)
18:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
14人

ネット定員
6人

16

ネイティブと楽しい英会話初級(後期)

講師:スティーブン コリガンさん




18:50~
19:50

11/12,19,26
12/3,10,17,24
1/14,21,28
2/4,18
3/4,11,18

15回
8,250
(3,809円)

申込日
8月13日(火)
18:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
14人

ネット定員
6人

15

ココロとカラダを整えるヨガ(後期)

講師:市川千鶴さん




10:30~
11:45

11/16
12/7,21
1/4,18
2/1,15
3/1,15

9回
4,950
(120円)

申込日
8月17日(土)
10:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
20人

ネット定員
12人

14

癒しのヨガで美しく(後期)

講師:市川千鶴さん




10:30~
11:45

11/30
12/14,28
1/11,25
2/8,22
3/8,22

9回
4,950
(120円)

申込日
8月17日(土)
10:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
16人

ネット定員
10人

13

美温活リンパストレッチⓇで体の中から美しく(後期)

講師:MIZさん




19:30~
20:30

11/15
12/20
1/17,31
2/7,21
3/7,21

8回
4,400
(30円)

申込日
8月13日(火)
18:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
16人

ネット定員
8人

12

やさしいハワイアンフラ(夜)(後期)

講師:碓井美子さん




19:00~
20:30

11/22
12/13,27
1/10,24
2/14,28
3/14,28

9回
4,950
(120円)

申込日
9月13日(金)
18:30

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
16人

ネット定員
8人

11

パソコン基礎講座(ワード)(昼)

講師:パソコンインストラクター




13:30~
15:30

11/15,22,29
12/6,13,20,27
1/10,17,24

10回
5,500
(1,870円)

申込日
8月30日(金)
13:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
12人

ネット定員
8人

10

きれいをつくるピラティス(後期)

講師:小八重薫さん




19:00~
20:00

11/20
12/4,18
1/15,29
2/5,19
3/5,19

9回
4,950

申込日
9月4日(水)
18:30

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
25人

ネット定員
20人

09

韓国語中級(夜)(後期)

講師:宋富吉さん




19:00~
20:15

11/20
12/4,18
1/15,29
2/5,19
3/5,19

9回
4,950
(2,750円)

申込日
8月21日(水)
18:30

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
18人

ネット定員
12人

08

はじめての韓国語(後期)

講師:宋富吉さん




19:00~
20:15

11/13,27
12/11,25
1/8,22
2/12,26
3/12,26

10回
5,500
(2,750円)

申込日
8月28日(水)
18:30

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
20人

ネット定員
15人

07

ペルヴィスⓇ(骨盤)ワーク(夜)(後期)

講師:池田早苗さん




19:00~
20:00

11/20
12/4,18
1/15,29
2/19
3/5,19

8回
4,400
(30円)

申込日
9月18日(水)
18:30

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
20人

ネット定員
15人

06

リフレッシュエアロビクス(後期)

講師:塚田まゆりさん




19:00~
20:10

11/11,18,25
12/9,16,23
1/6,20,27
2/3,10,17
3/3,10,17

15回
8,250
(200円)

申込日
8月19日(月)
18:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
20人

ネット定員
15人

05

Let’s talk English(後期)

講師:ハラ アダムさん




19:45~
20:45

11/15,22,29
12/6,13,20
1/10,17,24,31
2/7,14,21,28
3/7,14,21

17回
9,350

申込日
8月30日(金)
19:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
14人

ネット定員
7人

04

シェイプボディ(後期)

講師:池田早苗さん




19:00~
20:00

11/14,28
12/12,26
1/9,23
2/27
3/13,27

9回
4,950
(30円)

申込日
8月29日(木)
18:30

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
25人

ネット定員
20人

03

株式銘柄研究(後期)

講師:後藤厚裕さん




19:00~
20:30

11/28
12/19
1/30
2/27
3/27

5回
2,750
(250円)

申込日
8月29日(木)
18:30

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
14人

ネット定員
10人

02

気の流れを整える経絡YOGA(後期)

講師:Akiさん




19:00~
20:15

11/14,28
12/12,26
1/9,23
2/13,27
3/13

9回
4,950
(120円)

申込日
8月19日(月)
18:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
20人

ネット定員
15人

01

ヨガでアンチエイジング(夜)(後期)

講師:Akiさん




19:00~
20:15

11/18
12/2,16
1/6,20
2/3,17
3/3,17

9回
4,950
(120円)

申込日
8月19日(月)
18:00

ネット申込期間
8月1日(木)~8月8日(木)17:00

定員
20人

ネット定員
15人

 

※受講対象者は、市内在住、在勤または在学(学生は除く)の方となります。
※◆印のある講座は、定員に満たない場合のみ男性も受講可。「男性の料理」は男性のみ。
※受付開始時に定員をオーバーしている場合は、受付時間で締め切り抽選になります。
※インターネットでのお申し込みは、「ネット申込期間」中のみとなります。(通常、毎月1日から8日17:00まで)
※窓口受付中の講座については、お電話(026−293−4435)にてお問い合わせ願います。
お電話で申込状況の確認、仮予約が可能となります。

 

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